枕は大切!
2019/05/15
ブログをご覧いただきましてありがとうございます。長らくブログを放置していましたが、
皆様にとって有益な情報を提供できればと思います。
今日は枕についてお話しします。結論から言います。枕は大切です。なぜなら人生の約3分の1は睡眠だからです。
寝て起きた時にスッキリしてますか?寝起きに身体が辛い方は正しく睡眠がとれていません。
原因は大きく2つ。1寝方が悪い2寝具が悪い
悪い寝具の例。枕が柔らかすぎる。高さがあっていない。などなど、、、
寝るときにも姿勢はあります。身体が休まらないと疲れは取れません。
枕の硬さは寝返りが打ちやすい硬さ。高さは5~7センチ。しかしストレートネック持ちや顔が前に突き出てる人は肩まで乗せてあげないと
十分に休ませることができません。
枕難民って言葉ご存知ですか?ほぼほぼストレートネック持ちか顔が前に出すぎている方が難民に陥りやすいです。
一度枕を見直していただくことをオススメします。
今日はここまで。ご覧いただきありがとうございました。
せき接骨院
http://sekisekkotuin.com/
住所:栃木県宇都宮市東原町23-9
TEL:028-612-3773
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交通事故でお困りの方へ弁護士無料相談会のお知らせ
2018/08/09
こんにちは!
宇都宮市のせき接骨院です。
9月4日(火)の夕方から交通事故に遭われた方のために弁護士無料相談会のご案内を申し上げます。
○まだ症状が残っているのに、通院の時期を決められてしまった。通院の打ちきりを宣告されてしまった。
○自分の自動車保険には弁護士特約がついていない。
○加害者側と揉めてしまった。
○納得のいかない示談交渉などなど、、
弁護士と聞くとおおごとな印象がありますが、おおごとにしないように、そして被害にあわれた方の味方をしてくれるのが弁護士です。当院ではドクターや弁護士と連携して患者さんを力強くサポートしていきます。弁護士無料相談会は個別での対応になりますので、事前に予約が必要です。悩まずお気軽にご相談くださいませm(__)m
せき接骨院
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8月休診のお知らせ
2018/07/25
8月11日(土)・12日(日)・13日(月)・14日(火)・15日(水)の5日間お盆休みの為、休診とさせて頂きます。
ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。
せき接骨院
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交通事故でお困りの方へ弁護士無料相談会のお知らせ
2018/07/19
こんにちは!
宇都宮市のせき接骨院です。
7月31日(火)の夕方から交通事故に遭われた方のために弁護士無料相談会のご案内を申し上げます。
○まだ症状が残っているのに、通院の時期を決められてしまった。通院の打ちきりを宣告されてしまった。
○自分の自動車保険には弁護士特約がついていない。
○加害者側と揉めてしまった。
○納得のいかない示談交渉などなど、、
弁護士と聞くとおおごとな印象がありますが、おおごとにしないように、そして被害にあわれた方の味方をしてくれるのが弁護士です。当院ではドクターや弁護士と連携して患者さんを力強くサポートしていきます。弁護士無料相談会は個別での対応になりますので、事前に予約が必要です。悩まずお気軽にご相談くださいませm(__)m
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交通事故でお困りの方へ弁護士無料相談会のお知らせ
2018/06/05
こんにちは!
宇都宮市のせき接骨院です。
6月25日(月)の夕方から交通事故に遭われた方のために弁護士無料相談会のご案内を申し上げます。
○まだ症状が残っているのに、通院の時期を決められてしまった。通院の打ちきりを宣告されてしまった。
○自分の自動車保険には弁護士特約がついていない。
○加害者側と揉めてしまった。
○納得のいかない示談交渉などなど、、
弁護士と聞くとおおごとな印象がありますが、おおごとにしないように、そして被害にあわれた方の味方をしてくれるのが弁護士です。当院ではドクターや弁護士と連携して患者さんを力強くサポートしていきます。弁護士無料相談会は個別での対応になりますので、事前に予約が必要です。悩まずお気軽にご相談くださいませm(__)m
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交通事故でお困りの方へ弁護士無料相談会のお知らせ
2018/05/10
こんにちは!
宇都宮市のせき接骨院です。
5月29日(火)の夕方から交通事故に遭われた方のために弁護士無料相談会のご案内を申し上げます。
○まだ症状が残っているのに、通院の時期を決められてしまった。通院の打ちきりを宣告されてしまった。
○自分の自動車保険には弁護士特約がついていない。
○加害者側と揉めてしまった。
○納得のいかない示談交渉などなど、、
弁護士と聞くとおおごとな印象がありますが、おおごとにしないように、そして被害にあわれた方の味方をしてくれるのが弁護士です。当院ではドクターや弁護士と連携して患者さんを力強くサポートしていきます。弁護士無料相談会は個別での対応になりますので、事前に予約が必要です。悩まずお気軽にご相談くださいませm(__)m
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住所:栃木県宇都宮市東原町23-9
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宇都宮にある清潔感ある院内と親身なスタッフ、女性の方も安心してお越しいただけます
宇都宮のせき接骨院では明るくて優しい女性スタッフが在籍しております。院内は明るく清潔な状態を維持できるように努めております。小さなお子様連れでもバウンサーのご用意がございます。施術を受けている間、大切なお子様は優しい女性スタッフにお任せください。
産後の骨盤のゆがみや姿勢の悪さからくる肩のコリなどでお悩みの女性のお客様も多数お越しいただいております。施術の内容や姿勢が悪くなってしまう原因など分かりやすくご説明いたします。
皆様をしっかりとサポートできる環境を整えてございますので、安心してご来院下さい。